Et oui les championnats de France passés..., mon contrat rempli..., je me tourne donc vers ma préparation pour les marathons! Et en particuliers, le Grand Raid Cristalp qui se déroule en Suisse le 22 Août!
Vu la longueur du parcours (121 km) et le dénivelé (quasi 5500m), ma préparation doit être au top si je veux pouvoir rallier Verbier à Grimentz.
J'ai donc commencé ma préparation il y a 15 jours, en alternant les grosses sorties route et VTT.

Parmi les sorties VTT, j'ai tenté le 140 km balisé des Monts de Guéret, que je n'ai pas terminé à cause d'un manque de fléchage, après 6h30 de vélo tout de même. Toutefois, ne voulant pas rester sur une défaite, je me suis essayer de nouveau sur ce circuit de 140km le week end dernier, que j'ai terminé en 7h21.
Il me reste encore une bonne semaine de préparation, suivie d'une semaine de récup' et direction la Suisse!!
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