30 mai 2009

Retour tranquille à l'entraînement après 1 semaine repos bien mérité. Contrairement à se que certain dise le soleil est bien présent (et oui les bretons). La photo est là pour le prouver. Lundi, les choses sérieuses reprendront, avec une sortie sur route. En attendant demain entraînement pour Milène, il faut, si je veux qu'elle soit prête pour les coupes de France de 2010.

26 mai 2009

Merrel Oxygen Marathon

Ce week end, je faisais mon 1er marathon de la saison !

Là bas, j'ai rejoint la joyeuse bande de Saint (Fred, Aurélien et Nico). Petite soirée sympa à la Pasta Party, ensuite tout le monde au dodo, la journée va être longue !

Vendredi matin, levé 6h ! Départ, 8h15 ! Le soleil pointe déjà le nez !

Les 1ers kilomètres se passent bien, je pointe à la 4ème place, au 25ème km ! Mais les choses sérieuses commencent, les cols se suivent et les jambes ne suivent plus ! Au Col de Pras de Bouc (42ème km) je suis 6ème ! Et le plus dur reste à venir, et oui il faut grimper au Plomb du Cantal !

Je suis alors en compagnie de Joris, quand nous reprenons Thibault, qui finira par mettre le clignotant (et oui le boulot l'appel). J'avais hâte d'entamer la fameuse descente, finalement elle n'était pas reposante du tout, il faut toujours pédaler, et faire attention où je mets mes roues ! super l'herbe à vaches ! Pour arranger le tout, je crève en bas de la descente, et me fait alors doubler par un concurrent ! Une fois en bas, il faut de nouveau remonter ! et attaquer le fameux portage, pour continuer dans l'herbe à vaches et enfin admirer la vue du Col du Perthus ! Maintenant, petit passage dans la neige, ça rafraîchit, avant de redescendre vers l'arrivée !

Je boucle donc ce marathon à la 9ème place, en moins de 6h ! Je crois que j'ai jamais fini une course dans cet état là !

Malgré la difficulté du parcours, je tiens à souligner la beauté des paysages et la super organisation !

Coupe de France Pernes les Fontaines

Week end du 8 mai, c'était la 2ème manche de la coupe de France à Pernes les Fontaine (84).
Après la GTL, fallait pas s'attendre à des miracles !
En effet, j'ai subit la course, du 1er au dernier tour !

Rien à faire les sensation n'étaient pas là, par contre la fatigue était bien présente !

Tout de même, petit clin d'oeil sur le circuit, très exigent, mais très sympa (quand on a les jambes ! !lol)

Je termine 76ème sur 103 , oulala !

Je remonte tout de même au général , 43ème ! Mais ça ne veut pas dire grand chose, on a fait seulement 2 manches !

16 mai 2009

Grande Traversée du Limousin

Week end sans compète, alors j’en profite pour enfin faire le résumé de mes dernières courses !!

Il y a 15 jours, avait lieu la GTL (Grande Traversée du Limousin), course que j’attendais depuis quelques mois.

Donc, vendredi 1er Mai, 1ère étape (Clairaveau-Aubusson), nous partons l’après midi, et je m’aperçois que quelques bons coureurs sont au départ, des français, des belges…
C’est un départ lancé, derrière la voiture, tout le monde est impatient de rentrer dans la course.
Dès la voiture écartée, un groupe commence déjà à creuser l’écart, il est composé de 3 gars d’Egobike, de 2 Belges, de Julien (mon co-équipier), d’Aurélien Collet, et de moi-même ; avec Aurélien, nous prenons des relais pour emmener ce groupe. Mais, à un changement de direction que nous avons vu au dernier moment, je chute, il faut alors remettre le vélo en ligne (le cintre à tourné), Aurélien en profite pour assouvir une envie pressante .
Nous voici de nouveau en selle, à la poursuite des hommes de tête. Mais, notre duo ne durera pas longtemps, car Aurélien est stoppé par une branche qui lui tord sa patte de dérailleur, je continue donc en cavalier seul ! Je remonte petit à petit pour enfin reprendre Julien dans le dernier kilomètre.

Je termine l’étape en 5ème position à 4 min 18 d’Olivier Lamarque (Egobike) le vainqueur du jour.

De retour à la maison, le nettoyage du vélo s’avère mouvementé ! En fait, je m’aperçois que mon cadre ainsi que mon pédalier sont cassés ! ! Je ressors alors l’ancien cadre ainsi que le vieux pédalier, je remonte tout ça et au lit !

Samedi 2 mai, 2ème étape (Aubusson-Guéret) :
Après une soirée chaotique, je suis au départ à Aubusson, avec ma « nouvelle monture » !
L’objectif du jour, est de reprendre du temps sur les 1er ! Aurélien, lui aussi à fait sa mécanique, il est également au départ !
C’est de nouveau un départ derrière la voiture, Aurélien et David font le départ, j’essaie de suivre, mais les jambes sont douloureuses, donc je me remets dans les rangs ! Toutefois, un bon rythme s’impose sur la course ! A quelques kilomètres de l’arrivée, alors que je commence à craquer, je remonte sur Arnaud Taurelle (2ème de la veille, avec 2 min 18 d’avance sur moi) et le dépose dans la dernière bosse ! En plus, Olivier marque sa course de 3 crevaisons, ce qui est de bon augure pour moi au général !


Total des opérations, je remonte à la 3ème place, avec quelques « petite » secondes d’avance sur Arnaud. Il faudra être prudent sur la dernière étape !

Dimanche 3 Mai, 3ème étape (Guéret – Boussac) :

Départ matinal (8h), et pour ne pas perdre les habitudes, derrière la voiture ! !

Aujourd’hui, l’objectif, est de garder cette 3ème place sur le podium !

Comme la veille, Aurélien et David font le départ ! J’essaie de suivre, mais les autres ne me lâchent pas ! Je reste donc, en tête du groupe de chasse et laisse partir Aurélien, qui ne joue plus le général, car ayant abandonné la 1ère étape !

Je mène alors ce groupe pendant une bonne partie de la course ! Je surveille l’équipe Egobike, qui fera tout pour emmener Arnaud sur le podium ! Mais, c’est sans compter sur ma bonne forme du jour, qui me permet de maîtriser ce groupe durant l’étape. Je termine alors l’étape en compagnie d’Arnaud, et passe la ligne quelques secondes derrières lui !

Objectif atteint : je garde ma 3ème place !

Bilan : 3ème du Général, 1er Français, 1er Seniors et 2ème par équipe !