Petit résumé du début de saison

Pour moi la saison a repris depuis le 7 mars sur une coupe d' Auvergne Ufolep. Pas de grandes jambes mais bon c'est le début de saison donc pas d'inquiétude. Je finis 3 derrière Thibault (1) et Nicolas Lejeune (2).

14 mars, première manche de la coupe du Limousin à Chamberet. Quelques pointures sont là, Jérémy, David et quelques bons juniors. Les sensations sont bonnes mais j'ai toujours une douleur derrière le genou, après 5 tours à batailler avec David, je me débarrasse de lui dans le dernier tour pour aller chercher la deuxième place scrath et senior derrière Jérémy.

21 mars, Trophée Thermal à Evaux. Comme d'habitude le circuit est très roulant. Le départ est lancé sur les chapeaux de roues sous l'impulsion de David, Maxime et Romain. Mais ce dernier vas être victime d'ennuis mécaniques, ce qui me fait gagner une place. Mais pour les 2 hommes de tête, je n'arrive pas à boucher l'écart. Maxime est victime d'un ennuis mécanique dans le dernier tour ce qui me permet de prendre la deuxième place. Je finis donc 2 Scratch et 1 senior.

28 mars, première manche de coupe de France à St Raphael. Les chose sérieuses commencent sur cette course. Après une installation difficile et tardive dans notre logement du Week-end, nous pouvons profiter du beau temps. Samedi matin, je pars rouler sur le bord de mer pour me dégourdir les jambes, et oui pas de reco ce matin, les horaires ont changé. La reco c'est pour ce soir, après la course des filles, d'ailleurs je finis ma reco à la nuit. Merci l'organisation!!!! Dimanche matin pas de sortie de réveil, je reste tranquille. 12h30 départ pour l' échauffement, après quelques tours de roues, je m'arrête et là, STINGGGGGGGGGGGGGGGG!!!!! un rayon de ma roue arrière se casse en plein milieu. Retour rapide sur l'air de départ pour changer de roue. Une fois la roue changée je m'installe sur la grille, les première lignes sont loin, beaucoup d'étrangers ont fait le déplacement donc on recule. Mon départ est réussi, mais ça va bouchonner rapidement. Plus les tours passent moins ça va, je ne tiens pas le rythme, les sensations sont mauvaises, donc je finis ma course comme je peux, il y aura des jours meilleurs. Je fini 110 au scrath.

la saison reprend !!!!!!

Enfin, ça fait longtemps que j'attends ça, la première course de la saison. Première manche de la coupe du Limousin en forêt de Chabrière à Guéret, "si ça intéresse quelqu'un", où je vais pouvoir étrénner mon nouveau matos, bon pour le moment les conditions climatiques ne s' annoncent pas terrible, ça fait 3 jours qu'il pleut est en plus ce soir il tonne. Mais bon je prendrais bien le temps qu'il y aura. Voilà c'est tout, petit résumé la semaine prochaine.

Bonjour tous le monde et surtout bonne année !

Un petit résumé de ma reprise d'entraînement qui avait bien commencé début Décembre. Mais qui avec la neige, et le froid, a était fortement compromis jusqu'au début du mois de janvier. J'ai repris les sorties avec les gars de mon club samedi après midi et dimanche matin. Deux bonne sortie qui ne devait pas rouler vite, mais bon. Je ne vais pas me plaindre, pour une fois que je ne roule pas tout seul.

En se qui concerne mon calendrier 2010, quelques modifs par rapport à ce que j'avais présenté précédemment, je ferai la Grande Traversée du Limousin mais pas la coupe de France à Pernes les Fontaine, pour pouvoir récupérer pour le marathon du Merell Oxygène. Mais bien d'autre courses sont aux calendrier.

PS: Quelques photos de mon nouveau vélo sont à venir.

Bonjour tout le monde

Et oui cela fait un bout de temps que vous n'avez pas eu de mes nouvelles, pourtant c'était la coupure mais je n'ai pas eu le temps.

Pour les nouveautés 2010, je change de vélo, et oui je vais essayer de me retrouver un tout suspendu pour la saison à venir. Pour ce qui est de mon calendrier, il n'est pas complètement défini mais a déjà changé 2 fois. Il devrait ressembler à celui de la saison passée. Les 4 manches de coupes de France, le championnat de France XC et XCO, le Roc Laissagais, La Gamelle Trophy etc....... mais pas de GTL pour 2010.

En ce qui concerne ma préparation hivernale, elle reprend tout doucement avec beaucoup de route vu que mon Specialized Stumpjumper Carbon est parti vivre sa vie de vtt ailleurs!!! Sniff Sniff. Ah oui, j'allais oublier pour ma première saison au VCS, en tant que Vttiste exclusivement, je repars de l'assemblée avec le trophée du meilleur palmarès 2009.

un petit résumé des courses passées

Salut à tous, et oui ça fait longtemps que je n'ai pas donné de nouvelles sur mon blog, honte à moi. Mais entre le boulot et l'entraînement + les courses, c'est dur de tout faire. Je vais faire un petit résumé succinct de mes courses et je reviendrais plus en détail sur le Grand Raid pendant ma coupure, alors patience. Mais pour l'heure voici un avant goût.

Pour ce qui est du Grand Raid, j'ai été un peu déçu du niveau des difficultés je m'attendais à un truc beaucoup plus dur, mais en ce qui concerne les paysages c'est magnifique et la population est super agréable. Pour ce qui est du résultat, je finis 30 ème sur 950 environs en 7h21, une bonne préparation pour les championnat de France marathon.

La fine équipe de ce week end mémorable

Et oui c'est déjà fini, à l'année prochaine..

Samedi 5 Septembre, championnat de France marathon, un beau plateau au départ ( Thomas Dietch, Frédéric Frech, Aurélien Collet, etc....). Le départ est rapide, et la mise en action est immédiate, et oui je me retrouve dans le groupe de chasse composé de Aurélien, Sebastien, Octavien et moi même avec 40 secondes de retard sur le groupe de tête. Nous les bouchons en 30 kms mais avec beaucoup d'énergie, ce qui me coûteras le reste de ma course, et oui après quelques kilomètres dans le groupe de tète ( et oui Thomas Dietch a roulé dans ma roue) je fini par exploser et mettre le clignotant au bout de 3h00 de course.

2ème partie de saison, les marathons!!

Et oui les championnats de France passés..., mon contrat rempli..., je me tourne donc vers ma préparation pour les marathons! Et en particuliers, le Grand Raid Cristalp qui se déroule en Suisse le 22 Août!

Vu la longueur du parcours (121 km) et le dénivelé (quasi 5500m), ma préparation doit être au top si je veux pouvoir rallier Verbier à Grimentz.

J'ai donc commencé ma préparation il y a 15 jours, en alternant les grosses sorties route et VTT.

Parmi les sorties VTT, j'ai tenté le 140 km balisé des Monts de Guéret, que je n'ai pas terminé à cause d'un manque de fléchage, après 6h30 de vélo tout de même. Toutefois, ne voulant pas rester sur une défaite, je me suis essayer de nouveau sur ce circuit de 140km le week end dernier, que j'ai terminé en 7h21.

Il me reste encore une bonne semaine de préparation, suivie d'une semaine de récup' et direction la Suisse!!

quelques nouvelles fraiches !!!

Et oui depuis la coupe de France je n'avais pas donné de nouvelles.

Samedi 18 juillet:

Épreuve des championnats de France VTT, comme d'habitude à Oz, le terrain est défoncé par les pluies des jours précédents, mais bon il faut faire avec.

La pression est au rendez vous, il faut absolument que je rentre dans les 60 premiers pour rester national, vu que je ne serai pas au départ de la dernière manche de coupe de France. Mon départ est comme d'habitude raté donc il va falloir remonter, mais bon cela n'est pas facile, une bonne partie du circuit se fait à pied, ce qui ne m'arrange pas. Au bout de 2 tours je trouve mon rythme et commence à m'amuser, je fais une bonne partie de la course avec Aurélien, nous nous faisons reprendre au bout ne notre quatrième tours. Je fini la course 30 ème, contrat rempli maintenant c'est fromage et génépi à volonter pour fêter çà.

Dimanche matin:

Nuit trialisante

Après une nuit de trial, courte en sommeil, n'est ce pas Alex et Thibault, je pars faire mon petit tours dans la montagne avant de rentrer sur Guéret, en espérant voir une marmotte. La sortie du site de la course est assez pentue, c'est une fois sur le vélo, une fois a pied, mais bon ça monte tranquillement et puis je ne suis pas en course. A quelques mètre d'arriver en haut c'est là que je la vois enfin, une belle grosse marmotte, bon c'est vrai je n 'est pas de photos mais j'en est vu une quand même. Je continue mon chemin jusqu'à arriver à un petit lac, c'est ici que mon petit tours s'arrête. La descente est très mouvementé est ce fais comme la monté.

Maintenant, un dernier resto à la Romanche, et retour sur Guéret!